Innehåller viktiga telefonnummer du kan behöva i en nödsituation eller när du behöver stöd. Oavsett om det handlar om psykisk hälsa, akuta kriser eller att få råd, finns här kontakter som kan hjälpa. Du är aldrig ensam – hjälp finns att få. Vid akutbehov ring 112
Stödlinjer
- SOS alarm, vid akut lägen eller vid tankar på självmod, ring alltid 112
- Hjälplinjen, nationell stödlinje för psykisk hälsa och suicidprevention, Telefon: 90390
- Mind självmordslinjen, Stödlinje för personer med tankar på självmord, öppet dygnet runt. Telefon: 90101
- Jourhavande präst, mellan k: 21-06, ring 112
- Friends – råd och stöd för barn och unga, 08-54551990, radgivning@friends.se
- Spes -Suicidprevention och efterlevnades stöd, 020-181800
- Minder.se få hjälp med depression, stress, ångest och andra besvär. mindler.se
- Droghjälpen 020919191
- Ätstörningslinjen 020208019
- Bris, 116 111
- Kvinnojouren 020505050
- Föräldralinjen 020852000
- Jourhavande medmänniska, 087021680
- Anhöriglinjen 0200239500
Viktig information
Dessa symtom och åtgärder ska ses som en kunskapshöjning men ersätter inte kontakt med sjukvård när ni är sjuka/skadade. Behöver ni råd eller information ta kontakt med 1177, sjukvårdsrådgivningen eller larmnumret 112. Vid upptäckt av felaktig information vänligen meddela faktaägaren.